POTVRDILI STRUČNJACI: Ovo je prehrana broj jedan za povišeni šećer, jedino tako ćete izbjeći dijabetes tipa 2 na vrijeme

14-01-2025 | 13:15 | Kategorija: Drugi, MAGAZIN, Zdravlje

Predijabetes je metabolički poremećaj u kojem razina glukoze u krvi natašte iznosi između 5,6 i 6,9 mmol/L, što ne ispunjava kriterije za dijagnozu dijabetesa tipa 2, ali ukazuje na povećani rizik. Ako ovo stanje potraje, osobe su u znatno većem riziku za razvoj dijabetesa tipa 2, srčanih bolesti i drugih zdravstvenih komplikacija. Kako pomoći sebi? Poznato […]

Pročitaj više »

SAM SVOJ DOKTOR: Problem uzimanja antibiotika na svoju ruku priličan je globalni problem

05-12-2024 | 15:25 | Kategorija: MAGAZIN, Zdravlje

Antibiotici su revolucionirali medicinu, spašavajući milione života od bakterijskih infekcija. Ipak, njihova neregulisana i neodgovorna upotreba predstavlja globalni problem s ozbiljnim posljedicama. Korištenje antibiotika bez medicinskog savjeta, poznato kao samomedikacija, značajno doprinosi širenju antimikrobne rezistencije (AMR), što ugrožava učinkovitost ovih ključnih lijekova. Šta je samomedikacija antibioticima? Samomedikacija podrazumijeva upotrebu antibiotika bez recepta ili savjeta ljekara. […]

Pročitaj više »

O ŠAMPONU I PRANJU KOSE: Koliko često trebamo šamponirati i kako odabrati onaj koji odgovara mojoj kosi?

04-12-2024 | 12:44 | Kategorija: MAGAZIN, Zdravlje

Dok sam se aktivno bavila veslanjem, prala sam kosu svaki dan. Prala sam tijelo svaki dan, pa sam zaključila da bih trebala svakodnevno šamponirati i kosu. Zatim, u mojim tinejdžerskim godinama, kolegica iz razreda s mnogo gušćom i sjajnijom kosom od moje rekla mi je da je šampon užasan – on vam skida pramenove, tvrdila […]

Pročitaj više »

NAJVEĆE SVJETSKO ISTRAŽIVANJE DUGOTRAJNOG COVIDA: Većina tinejdžera oporavi se tek nakon dvije godine

04-12-2024 | 12:21 | Kategorija: MAGAZIN, Prvi, Zdravlje

Većina tinejdžera koji su dugo bolovali od Covida oporavi se u roku od dvije godine, pokazalo je najveće istraživanje te vrste. No istraživači su rekli da je potrebno više rada kako bi se razumjelo zašto neka djeca još uvijek imaju zdravstvene probleme dvije godine nakon infekcije. Studija, koju su vodili stručnjaci s University College London […]

Pročitaj više »

MOĆNO VOĆE: Liječe nadutost i zatvor, jačaju imunitet, a odlične su i za mozak

20-10-2024 | 09:20 | Kategorija: Prvi, Zdravlje

Beru se u kasnu jesen i konzumiraju tek kad plod postane mekan i kašast Liječe probavne i menstrualne probleme, nadutost, jačaju imunitet, pomaže zdravlju i vitalnosti mozga, odlične su kod crijevnih infekcija i upala, a sve to je samo dio blagodati mušmula (Mespilus germanica), moćnog jesenskog voća iz porodice ružovki (Rosaceae) kojoj također pripadaju jabuke, […]

Pročitaj više »